Kreative Sportideen für Kinder

7 spannende Aktivitäten

Auch drinnen kannst du deinem Kind Freude an Bewegung vermitteln. Es benötigt nicht viel Platz, um Spaß zu haben. Mit einfachen Materialien lassen sich viele aufregende Spiele gestalten, die sowohl unterhalten als auch die Fitness deines Kindes fördern.

Inhaltsverzeichnis

1. Kissen-Hüpfspiel

Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden verteilt. Der Boden ist Lava und darf nicht berührt werden. Nun muss ein Weg durch den Raum gehüpft werden, wobei die Kissen beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein Spaß für die ganze Familie!

2. Ballon-Kicken

Ballon-Kicken funktioniert fast wie echtes Fußballspielen. Statt eines Balls wird jedoch ein Luftballon verwendet. Ziel ist es, den Ballon in der Luft zu halten. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem man beispielsweise eine bestimmte Anzahl von Kontakten mit den Füßen einführt, bevor der Ballon gefangen werden darf.

3. Reifen-Wirbel

Um die Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu fördern, ist ein Reifen ideal. Die Kinder können den Reifen um ihre Hüften kreisen lassen. Manche schaffen es sogar, einen zweiten Reifen hinzuzufügen. Wenn diese Aktivität langweilig wird, kann der Reifen auch verwendet werden, um ihn gegenseitig zu rollen.

Er darf dabei nicht umkippen. Man kann den Reifen auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle aus verschiedenen Distanzen hineinzuwerfen. Eine größere Herausforderung besteht darin, den Reifen rollen zu lassen und währenddessen einen Ball hindurchzuwerfen.

4. Seilspringen

Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder in Gruppen spielen. Dabei lernen die Kinder verschiedene Sprungtechniken, die unter anderem die Koordination verbessern.

5. Klettergerüst

Ein Klettergerüst im Garten oder im Kinderzimmer fordert jedes Kind heraus. Von einfachen Kletterübungen bis hin zu anspruchsvollen Techniken kann hier viel erlernt werden. Die Kinder müssen oft ein bisschen Mut aufbringen. Umso schöner ist das Erfolgserlebnis, wenn es gelingt. Der Untergrund sollte weich sein, um Verletzungen zu vermeiden.

6. Balance-Übungen

Balance-Übungen sind schon lange ein beliebtes Spielzeug, das den Gleichgewichtssinn fördert. Dabei stehen die Kinder auf einer stabilen Fläche und versuchen, ihr Gleichgewicht zu halten. Es ist eine Herausforderung, die niemals langweilig wird.Immer wieder versuchen die Kinder, ihr Gleichgewicht zu verbessern und dabei nicht umzufallen. Und dann geht es weiter. Balance-Übungen eignen sich gut für drinnen und draußen, da die Kinder beim Stolpern einfach abspringen können.

7. Dreirad fahren

Dreiräder sind Spielgeräte, die zur Fortbewegung dienen. Seit vielen Jahren sind sie in Kindergärten und Schulen beliebt. Die Kinder setzen sich auf das Dreirad und lernen, mithilfe von Pedalen voranzukommen. Dreiräder fördern die Koordination und das Gleichgewicht. Das klassische Modell hat sich seit seiner Einführung kaum verändert und bleibt ein beliebtes Fortbewegungsmittel für Kinder.

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